大便拉不盡、擦不凈是怎么回事？或與4種疾病有關，盡早排除病因

大家平時蹲坑的時候，會遇到過這幾種情況嗎？

“每次上廁所都要一個小時，總是感覺自己沒有拉完?！?br/>

“沒有便秘的情況，拉得干凈也拉得快，但也挺費紙巾，總是擦不干凈?！?br/>

“發現大便很細，有的像豬小腸一般，拉完感覺還有便意，是不是腸管出現毛病了？”

大便總是有種“拉不盡、擦不干凈”的感覺，似乎還帶著一絲意猶未盡…到底是怎么一回事呢？

大便總是“拉不盡、擦不凈”，為啥？

一個健康的人，一次排便通常在100—300克左右，大致是兩根香蕉的重量。

健康的狀態下，一般顏色呈黃色，形狀也如香蕉狀或牙膏狀般光滑，不結團，密度以半沉半浮在水面上為佳。

正常的大便一般長這樣：

那大便很黏膩，有種排不盡、擦不干凈的感覺又是暗示了什么？

飲食不當

食物過于刺激，如辣度過于強烈，或喝得飲料過于冰，就會引起“菊部”地區充血水腫，讓人總有便意。

腸易激綜合征

可能受到食物或疾病影響，腸道蠕動過快，就會引起腹瀉或腹痛，就會表現出便急或排便不盡的癥狀。

痔瘡

痔瘡靠近菊部，因其重量，會讓菊部有下墜的感覺，而且如廁后，經常擦不干凈，給人排便未完成的錯覺。

便秘

便秘并不是指沒有便意，與排便持續困難、次數較少或有排便不盡感等，都屬于便秘。

直腸脫垂

是一種直腸向下位移脫出肛門的疾病，早期會在排便時，有腫塊自肛門脫出，排便后自行縮回。發展到一定階段，就會因肛管括約肌松弛，有下墜感。

腸癌來臨時，大便或有這4個特征

大便不盡感也是腸癌的一種表現，但這種癥狀又會出現在消化道其他疾病中，到底怎么判斷是否腸癌引起的呢？

腸癌屬于第三大惡性腫瘤，70%發生在直腸，與其他腫瘤相比，腸癌的預后較好，因其比較容易發現和早治愈，患者一般5年生存可高達90%。

腸癌是發展比較緩慢的癌癥，最早的“身份”是不起眼的腺瘤性息肉，經過5—15年演化，才發展成腸癌。如果在癌變前切除，就可以避開惡化?？梢?，早篩查、早治療是預防腸癌的關鍵。

其實腸癌來臨時，大便是會發出“預警信號”的，尤其是大便出現這些跡象時，該提高警惕了：

1、大便夾雜血粘液

腸道的腫瘤伴有一些炎癥，可刺激腸道，排出粘液，若粘液出現帶血的情況，很有可能是腫瘤破潰出血，混著粘液通過糞便帶出，此時一定要提高警惕。

2、大便不成形

當腫瘤存在腸道內，還沒有成形的糞便經過腫瘤區，就會把腫瘤當成異物，加速腸道反應，刺激其蠕動，導致還沒有來得及濃縮的大便，很快就被排出體外。

3、排便習慣改變

每個人都有固定的排便習慣，有些人一天拉一次，有些人兩三天一次，但最近很長一段時間頻繁出現拉肚子或便秘，排便規律與過去截然不同，那就要警惕是腸道腫瘤引起。

4、排血便

造成血便的原因有很多，如痔瘡、肛裂等都會引起便血。但腸癌引起的便血一般無痛，血色成暗紅，還伴有粘液或膿液，排完還有不盡感。

如果大便出現以上癥狀，并伴隨腹痛、腹部摸到包塊、貧血、低熱、無故消瘦時，就應該立即進行相關的檢查了。

腸鏡到底有多強？或能保你5年不得腸癌

中國工程院院士李兆申教授曾指出，“做一次腸鏡，可管你五年、十年沒問題，不會得直腸癌”。那好好做一次腸鏡到底有多重要？

斯坦福大學團隊通過分析美國600余居民數據后，結果發現：45—49歲接受腸鏡檢查后，結直腸癌發病風險可降低50%。尤其是這些高危人群，更應重視腸鏡的檢查：

①一級親屬有結直腸癌史；

②本人有癌癥史（任何惡性腫瘤病史）；

③本人有腸道息肉史；

④同時具有以下兩項及兩項以上者。

中國醫學科學院腫瘤醫院結直腸外科主任王錫山指出，80%的大腸癌可以預防，主要記住“六字方針”——管住嘴、邁開腿。

降低能量攝入

降低紅肉的攝入

減少脂肪的攝入

多增加纖維膳食

鼓勵大家邁開腿

運動有助于減肥

除了生活方式干預，也要重視腫瘤篩查，建議40歲以上人群，一定要做一次腸鏡，如果出現問題，堅持定期復查，不要等到發展成癌，才來后悔。

來源：39健康網